Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 141,57g | Carbs: 210,75g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Almoço: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Subway Buffalo Sauce. Jantar: Dole Banana Dippers, Cucumber (Peeled) , Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daisy Fat Free Sour Cream, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Ortega Original Taco Sauce. Lanches/Outros: Dole Strawberry Dippers, Nature's Promise Sea Salt Natural Soy Crisps, Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dray289
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