Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 64,77g | Prot: 119,78g | Carbs: 153,26g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Bombbar Топпинг Клубника. Almoço: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Heinz Кетчуп Томатный, Китайская Капуста, Укроп, Помидоры Черри. Jantar: Крупская Шоколад Белочка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Лента Авокадо, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Голубика. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|