Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 92,01g | Carbs: 157,57g.
Café da Manhã: Яблочный Пирог, Вареное Яйцо. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Треска Жареная. Jantar: Яблочный Пирог, Виктория Треска Жареная, Рис Вареный. Lanches/Outros: Яблоко, Жуланка Творог 2%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruhel1909
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