Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 24,62g | Carbs: 117,87g.
Café da Manhã: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Tahu Goreng. Almoço: My Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Jantar: Manggis. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayok Sehat Gaisss
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