Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 80,99g | Prot: 62,41g | Carbs: 213,22g.
Café da Manhã: Петруха Колбаса Альпийская, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили, Коммунарка Грильяж в Шоколаде. Almoço: Nestlé Шоколад Кокос Вафля , Квашеная Капуста, Сметана 26% Complimilk, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Gusto Ананасы Кусочки, Коммунарка Любимая Аленка, Рогалик Словацкий. Lanches/Outros: Docker's Попкорн Карамелизированный Шоколадный, Фруто Няня Индейка, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|