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652 kcal
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Gord: 26,36g | Prot: 54,27g | Carbs: 71,88g.
Café da Manhã: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Sunpride Pisang Single, Buah Naga, Fiesta Beef Slice, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Tempe Goreng, Dada Ayam, Telur Ceplok, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Merah. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Cardio - 23 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
piringnya beli dimana ka ?
07 out 21 por membro: Mala o
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07 out 21 por membro: elysapernika
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