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elysapernika

Entrou para o novembro 2015

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Histórico de Peso

Peso Inicial

69,6 kg

Perdidos até agora: 11,9 kg

Peso Atual

57,7 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

48 kg

Ainda faltam: 9,7 kg

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Histórico de Peso de elysapernika

	Arroz Integral
	Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
	Ovo Cozido
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Trabalho