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inizio deficit 1800 piú o meno
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2141 kcal
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Gord: 76,05g | Prot: 182,33g | Carbs: 183,60g.
Café da Manhã: Prosciutto Cotto, Avocado. Almoço: Verso Natura Conad Orata d'allevamento, Riso. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Esselunga Petto di Pollo . Lanches/Outros: Noriberica Salmone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ibrachicco
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