Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 80,27g | Prot: 169,82g | Carbs: 238,40g.
Café da Manhã: Rio Mare Tonno al Naturale, Avocado. Almoço: Esselunga Petto di Pollo , Riso. Jantar: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Mela, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio. Lanches/Outros: Rio Mare Tonno al Naturale. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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