Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 118,11g | Prot: 113,82g | Carbs: 144,33g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр Легкий, Тыква, Лента Авокадо, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Белый Замок Молоко 2,5%, Тыква, Доброфлот Скумбрия Курильская Натуральная. Jantar: Магнат Double Фисташка, Арбуз, Hortex Клубника Замороженная, Лакт Творог 2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helga_sim
|