Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2011
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 58,57g | Prot: 53,23g | Carbs: 106,16g.
Café da Manhã: Sugar Free Hazelnut, egg, 2% Milk American Cheese, Flour Tortillas. Almoço: Garden Salad, Goddess Original Dressing, All American Flame Grilled Meatless Burgers. Jantar: Steamy Veggies, Cantaloupe Melons, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Peanut M&M's, Almond Butter Crunchy (Unsalted), rice cake. mais...
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2330 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbstacy
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