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In so langer Zeit nur 600Gramm abgenommen, krass… Die Waage mobt mich 😅
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84,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 30,86g | Carbs: 99,90g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Edeka Himbeeren, Honig, Heidelbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt, Milch. Almoço: Pflanzenöl, Schweinefleisch, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. Lanches/Outros: Edeka Mini Donuts. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nuginasai
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