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Finite le ferie,si ricomicia! Solito overnight porridge con fiocchi d'avena natural, fiocchi d'avena al cocco, latte, 12 nocciole e una spolverata di cacao. Questa settimana la palestra é chiusa quindi credo faró giusto un po' di corsa al parco 🏃♀️
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1565 kcal
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Gord: 55,99g | Prot: 74,29g | Carbs: 181,69g.
Café da Manhã: BPR Nutrition Fiocchi d'avena, DILO Fiocchi d'avena Baby Cocco, Alpro Latte di Avena senza Zuccheri, Conad Nocciole Sgusciate. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Jantar: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Classica, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Lanches/Outros: Pesca. mais...
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Histórico de Peso de alessialuppi17
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