Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 181,39g | Carbs: 142,82g.
Almoço: Bebivita Milchbrei Keks, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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