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cc à tous après 3 semaines de vacances mes 50 ans et le départ de ma dernière de la maison reprise tout en douceur bonne semaine à tous
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2951 kcal
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Gord: 79,60g | Prot: 58,01g | Carbs: 198,83g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Marque Repère Emmental, Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron, Pomme de Terre, Haricots Verts, Marque Repère Jambon Blanc , Marque Repère Surimi, Auchan Mozzarella , Tomates. Jantar: Carte D'Or Glace Rhum Raisins , Picard Panier Jambon-Emmental, Kir Royal. mais...
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3487 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Dormir - 8 horas, Limpeza - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Cozinhar - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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Histórico de Peso de beatrice.1971
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