Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 40,20g | Prot: 219,33g | Carbs: 112,47g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 60% Protein Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Lanches/Outros: Mammut Whey Schoko. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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