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Day 59: Almost there...!
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954 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 39,10g | Carbs: 118,73g.
Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Cheese, Cooked Lentils. Jantar: White Rice, Cooked Vegetables, Cheese. Lanches/Outros: Whole Wheat Bread, Cookie. mais...
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1312 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Fazer Compras - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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