Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 86,09g | Prot: 70,76g | Carbs: 142,73g.
Almoço: Bega Tasty Cheese Slices, Fried Egg, Short Cut Bacon, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Bakers Life Hamburger Rolls. Jantar: Bega Tasty Cheese Slices, Fried Egg, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Short Cut Bacon, Bakers Life Hamburger Rolls. Lanches/Outros: Coles Scotch Finger, Premium Trail Mix, Sprinters Salt & Vinegar Snack Chips, Merlot Wine. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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