Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 67,12g | Prot: 151,08g | Carbs: 97,55g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша. Jantar: Молоково Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|