Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2014
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1182 kcal
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Gord: 21,37g | Prot: 17,28g | Carbs: 217,48g.
Café da Manhã: Café, Agua, Jitomate. Almoço: Brócoli, Rollito de Verduras Primavera, Arroz Frito sin Carne. Jantar: Manzana, Melón, Nueces, Limonada, Vino Cabernet Sauvignon. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PrescribedPuke
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