Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 44,24g | Prot: 40,07g | Carbs: 101,63g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs. Jantar: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Dole Romaine Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElizabethEl
|