Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2014
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53,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 28,08g | Prot: 35,91g | Carbs: 120,17g.
Almoço: Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya), Black Beans (Canned), Fried Egg. Lanches/Outros: Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Bread, Yogurt, Cookie, Nice! Sesame Sticks, Whole Wheat Bread. mais...
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1332 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
Look at you! You are half way to your goal weight!
27 mai 14 por membro: Deb_N
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:o
wow! that was fast!!! :) :D
28 mai 14 por membro: idiay
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29 mai 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de idiay
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