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les dégâts du week-end sont commencés plus de 1400 kcal sans compter ce soir demain journée cousinade et en maine et Loire on boit pas que de l'eau j'ai quand même bu déjà 1litre d'eau
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1975 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 52,28g | Carbs: 104,56g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Kir Royal, Marque Repère Emmental, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Côtelette de Porc. Jantar: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Jambon Blanc , Kir Royal. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de beatrice.1971
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