Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2014
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 64,93g | Prot: 130,03g | Carbs: 107,04g.
Café da Manhã: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Творог 0,1%, Вареное Яйцо, Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Чай, Кофе. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Помидоры. Jantar: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чай. Lanches/Outros: Изюм, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Творог 0,1%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyuneshka
|