Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 83,70g | Prot: 89,38g | Carbs: 145,42g.
Café da Manhã: Rührei, Beemster Pikant, Rama Rama mit Butter, 100% Vollkornbrot. Almoço: Obstkuchen, Starbucks Strawberry Cheesecake. Jantar: Rahmsauce, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Lanches/Outros: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asti20-7
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