Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 69,12g | Prot: 130,15g | Carbs: 118,00g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Асто Семга Соленая, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо. Almoço: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Картофель Отварной, Печень с Луком, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий. Jantar: Голубика, Печень с Луком, Freshclub Творожный Десерт с Клубникой. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|