Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 57,68g | Prot: 87,29g | Carbs: 186,96g.
Café da Manhã: Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Любанское РАЙПО Батон "Ванильный", Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита. Almoço: Спартак Шоколад Горький 90%, Победа Шоколад Пористый, Вареное Яйцо, Complimilk Молоко 2,4%, 7 Морей Паштет из Филе Тунца, Хлеб "Вясковы Падворак НАШ", Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Jantar: Complimilk Молоко 2,4%, RITA Шампиньоны Резаные Консервированные Стерилизованные, Соус Томатный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Сыр Тильзитский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|