|
Pffff deprime... Trop dur
|
43 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Gord: 20,61g | Prot: 66,05g | Carbs: 44,16g.
Café da Manhã: Carrefour Discount Coulommiers, Paul Pain Complet. Almoço: Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Radis, Concombre (Pelé). Jantar: Poulain Ligne Gourmande, Quaker Flocons d'avoine, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Tomates, Radis, Champignons, Bordeau Chesnel Délice de St Agaûne Saucisse Sèche, Marie Quiche Lorraine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lanches/Outros: Poulain Ligne Gourmande. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osaintvo
|