Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2011
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 73,36g | Prot: 54,02g | Carbs: 26,35g.
Café da Manhã: pork sausage link, mim, diet dr. pepper, splenda, coffee, heavy cream. Almoço: cauliflower, deviled eggs, broccoli, atkins advantage vanilla shake. Jantar: club crackers, cheese. Lanches/Outros: laughing cow cheese, celery. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansar - 9 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BluRaven
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