|
Am Wochenende hat es ausgesetzt.. Wieder voll gegessen..
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2747 kcal
|
Gord: 61,30g | Prot: 161,96g | Carbs: 383,42g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Sonnenblumenkerne, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Galileo Mini Pizza Salami. Jantar: Gut & Günstig Feuertopf, Vollkornnudeln, Gut & Günstig Feuertopf, Vollkornnudeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Sonnenblumenkerne, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Running Stefan
|