Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 105,42g | Carbs: 186,88g.
Café da Manhã: Anlene Actifit Vanila, Telur Rebus Lunak, Buah Pir. Almoço: Santan, Tempe Orek, Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Anlene Actifit Vanila, Apel, Pempek. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_duff17
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