|
makan malam nutrisi lengkap (low karbo), buncis rebus, telur keju goreng tanpa minyak, segelas susu anlene vanila (total 377 kcal)
|
1314 kcal
|
Gord: 33,55g | Prot: 79,42g | Carbs: 174,07g.
Café da Manhã: Apel, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Haverjoy Havermout Rolled Oat, L-Men Daily. Almoço: Terong Balado, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Anlene Actifit Vanila, Prochiz Keju Slice, Telur Goreng tanpa Lemak, Buncis. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_duff17
|