Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 76,46g | Prot: 105,89g | Carbs: 138,15g.
Café da Manhã: Пятерочка Чиабатта Солодовая, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Almoço: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Большая Кружка Сметана 15%, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Jantar: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, FlapJacked Mighty Muffin - S'mores, Вастэко Топленое Масло Гхи, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|