addome e fiancho terribili
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 71,24g | Prot: 142,40g | Carbs: 244,17g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Aroy-D Latte di Cocco. Almoço: Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Manioca. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera , Platano. Lanches/Outros: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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