|
Сборная белковая "солянка" на ужин. Хорошего вечера!
|
1751 kcal
|
Gord: 110,94g | Prot: 49,16g | Carbs: 142,23g.
Café da Manhã: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. Almoço: Лента Горбушка с Кукурузой и Сервелатом, Глобус Цыпленок Табака, Капуста Тушеная. Jantar: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Лента Горбушка с Кукурузой и Сервелатом. Lanches/Outros: Пряники, Лента Хлеб Рижский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. mais...
|
|
2137 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefreent
|