Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 66,29g | Prot: 45,56g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Skärnia Proteína Vegetal de Hemp y Arroz, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Valentina Salsa, Sabritas Papas Original , Coffee-Mate Crema para Café , Café. Jantar: Sal, Manzana Verde. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Elíptica - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthy_hachi
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