Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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122,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 64,12g | Carbs: 81,63g.
Café da Manhã: Scrambled Egg . Almoço: Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets. Jantar: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Mielie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Richard Steenkamp
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