Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 56,08g | Prot: 54,98g | Carbs: 231,57g.
Café da Manhã: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Геркулес Монастырский, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сахар, Кофе, Яйцо. Almoço: Менза Яичная Лапша с Курицей в Соусе "Кокосовый Карри". Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Lanches/Outros: Мёд, Вьетконг Манго Сушеное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Niilit12
|