Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 226,93g | Carbs: 136,67g.
Almoço: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix White Peanut Toffee, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust. Lanches/Outros: Mammut Whey Schoko. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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