Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
127,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 59,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 91,32g | Carbs: 77,00g.
Café da Manhã: Ketchup, Cooked Carrots, potato, peeled and boiled, Roast Beef (Lean Only Eaten). Almoço: Kind Fruit & Nut Raspberry Cashew & Chia. Jantar: Pork Roast (Lean Only Eaten), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, pecan nut thins, Tangerine. mais...
|
Perdendo 4,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Jipper500
|