Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 58,15g | Prot: 78,41g | Carbs: 144,58g.
Café da Manhã: Галичина Творог 12%, Красное Яблоко, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Пирятин Сыр Российский. Almoço: Банан, Апельсин, Имбирь Маринованный, Премия Масло Льняное, Пекинская Капуста, Пирятин Сыр Российский, Чечевица Вареная. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Галичина Творог 12%, Мандарины, Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье. mais...
|
|
1427 kcal
|
Exercício:
Transport - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|