Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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139,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 114,00g | Carbs: 118,70g.
Café da Manhã: Egelykke Minimælk 0,5%, Havregryn. Almoço: Grillet Kylling, Coop X-Tra Rogn, Schulstad Schwarzbrød. Jantar: Arla Cheasy Mozzarella , Bagekartoffel, Smagfuld Hakket Kyllingekød. Lanches/Outros: Myprotein Peanut Butter, Wasa Sport. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chris2620
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