Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 223,33g | Carbs: 145,07g.
Almoço: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Jantar: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel. Lanches/Outros: Mammut Whey Schoko. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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