Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 53,40g | Prot: 80,72g | Carbs: 182,16g.
Café da Manhã: Lidl Pan Integral Mezcla, Argal Paté de Higado de Cerdo. Almoço: Carrefour Pan Pita Integral, Hacendado Pera Conferencia, Curry de pollo con arroz. Jantar: Lay's Patatas Fritas Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Pan de Cristal Redondo, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Lanches/Outros: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Carrefour Chocolate Bajo Contenido de Azúcares con Edulcorantes. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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