Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 194,80g | Carbs: 125,74g.
Almoço: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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