Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 62,99g | Prot: 78,69g | Carbs: 141,06g.
Café da Manhã: ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, ICA Cottage Cheese Naturell, Yosa Havredryck, Kaffe. Jantar: Guacamole, Coop Karré Benfri, Gröna Paprikor, Santa Maria Taco Sauce Medium, Doritos Sweet Chilli Pepper, Santa Maria Tortillabröd, Starköl. Lanches/Outros: Kokt Ägg, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, ICA Cottage Cheese Naturell, Apelsiner, Yosa Havredryck, Kaffe. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grandtheftkarma
|