Завтрак на 340 ккал
|
1511 kcal
|
Gord: 76,42g | Prot: 70,42g | Carbs: 137,51g.
Café da Manhã: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Лента Сливки 20%, Геркулес Пассим. Almoço: Гречаники, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Belgian Harvest Belgian Seashells, Sen Soy Соус Унаги, Пекинская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Пряники. mais...
|
|
2290 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefreent
|