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Une bonne balade à l'heure du goûter :)
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1239 kcal
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Gord: 50,76g | Prot: 41,88g | Carbs: 155,07g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Lungo, Eau de Robinet. Almoço: Alsa Levure Chimique, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Lidl Yaourt à la Grecque, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vahiné Noix de Coco Râpée, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Tournesol Décortiquées, Gingembre, Graines de Courge, Oeuf. Jantar: Envia Beurre Demi Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Maggi Bouillon Pot-au-Feu, Tomates, Poireau Cuit, Poivrons, Ail, Échalotes, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Biothentic Graines de Lin Brun, Carrefour Vinaigre de Cidre, Lait de Soja, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre Semoule , Bicarbonate de Soude, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. Lanches/Outros: Alsa Levure Chimique, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Lidl Yaourt à la Grecque, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vahiné Noix de Coco Râpée, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Graines de Tournesol Décortiquées, Gingembre, Graines de Courge, Oeuf, Banane. mais...
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3123 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Google Fit - 10 horas e 25 minutos, de Pé - 3 horas. mais...
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 Comentários
15 mar 21 por membro: natou3
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wahou pour moi c est une randonnée 😂, bravo 😁
15 mar 21 por membro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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