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2a Semana
Mais uma vez começando minha jornada rumo ao meu longínquo destino, sabendo que o mais importante é persistir
Boa semana
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138,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 85,91g | Prot: 62,01g | Carbs: 100,23g.
Almoço: Seara Pernil Desossado Temperado, Chuchu Cozido, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Queijo Meia Cura, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Oba Coco Fresco em Lasca, Banana, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Oba Coco Fresco em Lasca. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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