|
|
1108 kcal
|
Gord: 51,96g | Prot: 48,43g | Carbs: 123,47g.
Café da Manhã: 番薯/地瓜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 大麥若葉, 雞蛋, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 稀飯. Almoço: 全聯 輕乳酪蛋糕, 玫瑰蘋果派, 四神湯. Jantar: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 炒白菜, 炒青菜, 蘿蔔湯, 排骨湯, 豆腐丸子. Lanches/Outros: 葡萄, 聖女果. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ninglyn
|